一般介護予防事業
令和元年度 板倉町普及啓発事業
第26回アクティブ教室のご案内

アクティブ教室は、健康に関する講和と運動を組み合わせた総合的な健康教室です。平成18年度より年2回、板倉町より委託を受けた、
めぐデイサービス板倉が行っている教室です。

ボールやセラバンドを使用した体操や、脳トレーニングを行う、楽しい教室です。是非ご参加ください。

実施概要

日程
令和元年6月5日~8月7日(水曜日)全10回
13時15分~15時30分までの2時間程度
会場
板倉町中央公民館
服装
運動のしやすい服装(運動靴)
持ち物
タオル・印鑑(初回のみ)
連絡先
TEL.0276-49-6619
〒374-0121 群馬県邑楽郡板倉町下五箇1879

スケジュール

13:15~13:30
血圧測定、問診
13:30~14:15
講和
14:15~14:25
休憩
14:25~15:00
オリジナルウォーミングアップ体操
15:00~15:05
休憩
15:05~15:30
オリジナル運動プログラム

会場アクセス

めぐデイサービス板倉(めぐ株式会社)

担当
小沼(こぬま)
TEL
0276-49-6619
所在地
〒374-0121
群馬県邑楽郡板倉町下五箇1879

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